正规出国劳务费用因目的地、工作类型及个人情况差异较大，综合权威信息整理如下：
一、费用范围概览
基础费用 - 体检、培训、证件办理：
约2万元（含护照、签证、机场建设等），培训费150-600元。
- 国内服务费：与原单位保持劳动关系时，服务费上限为合同工资的25%；无劳动关系时为12.5%。
按国家/地区划分 - 发达国家（如美国、加拿大）：
总费用普遍在4万元以上，部分技术岗位可达10万元以上，国内缴费约3-5万元，剩余费用从国外工资中扣除。
- 发展中国家（如新加坡、日本）：费用约1-5万元，其中新加坡、韩国等热门国家费用较高，但福利待遇较好。
- 非洲国家（如安哥拉）：费用较低，约1万元，但工作环境复杂，法律保障不足。
二、费用构成说明
必要支出：体检、培训、签证、保险等。
可变因素：工作类型（技术/非技术）、工作时长（如新加坡加班较多）、生活成本等。
三、注意事项
警惕高收费：避免选择无资质公司，确保费用透明。
核实合同条款：明确服务费上限、工资扣除方式及权益保障。
建议通过正规劳务公司办理，并签订书面合同，保留所有费用凭证。