根据权威信息源，去日本的费用因旅行类型、季节、消费习惯等因素差异较大，以下是综合参考：
一、旅游费用概览
基础消费 - 机票：
淡季往返约1000-2000元（提前预订可更低），旺季或中转可能达3000-6000元。 - 住宿：经济型酒店/民宿约300-1500元/晚，东京等大城市约5000-8000元/月。 - 餐饮：日常约200-500元/天，快餐约300-900元/人，高档餐厅可达1500-3000元/人。2. 交通与景点
- 交通：地铁起步价160日元（约9.6元），新干线7天约2.7万元，JR Pass 14天约4.2万元。 - 景点门票：东京迪士尼约7300元，东京塔约900元，其他景点约500-1500元。3. 总预算参考
- 7天行程：淡季约1万元（含机票、住宿、基础消费）。 - 10天行程：淡季约1.5-2万元，旺季或购物较多时可达2万元以上。 二、季节与费用差异
淡季（3-11月）：机票、住宿、景点门票价格较低，适合预算有限游客。- 旺季（12-2月）：红叶季（9-11月）和春节（1-3月）需额外支付住宿和交通费用，总预算约1.5-2万元。 三、注意事项
提前规划：机票和住宿提前1-2个月预订可节省30%-50%费用。- 灵活消费：选择便利店、地铁等低成本交通，减少购物支出。以上数据综合自权威旅游平台及经验分享，实际费用需根据个人需求调整。