根据搜索结果，自考和成考在考试次数和科目设置上有显著差异，具体对比如下：
一、考试次数
成考 - 每年仅参加 1次入学考试
（全国统考），录取后每学期参加1次期末考试，总考试次数较少（3-4次，具体分高升专/专升本）。
- 考试时间集中在10月，录取分数线较低，竞争压力较小。
自考
- 每年参加 2次统考（4月和10月），但考生需自学所有课程并完成12-18门考试才能申请毕业。
- 考试科目多且分散，需长期备考，考试战线较长。
二、考试科目
成考
- 专升本：3门统考科目（语文/数学/英语）+2-3门专业课。
- 高升专：通常为2门统考科目+1门专业课。
自考
- 专升本：12-16门课程，含公共课和专业课，具体科目因专业而异。
- 高升专：一般11-14门课程，同样包含公共课和专业课。
三、其他差异
录取标准： 成考以单科成绩（满分150分）为录取依据，录取分数线较低；自考需全部科目合格才能申请毕业。 学习压力
含金量：两者均为国家承认学历，含金量无本质差异，但自考社会认可度可能略低于成考。
总结建议
适合人群：
学习基础薄弱、时间紧张的上班族，建议选择成考；
学习能力强、自律性高且希望快速毕业者，可考虑自考。- 注意事项：
自考需制定详细学习计划，建议优先选择统考科目较少的专业（如广东地区）；
成考需关注院校专业设置，部分热门专业竞争较大。