成考英语单词处理需结合科学方法与高效策略，以下是综合建议：
一、科学记忆方法
艾宾浩斯遗忘曲线复习 在遗忘临界点（如24小时后）进行复习，重复5次可长期记忆。建议每天固定时间复习，形成长期记忆。
分组与联想记忆
- 将单词按主题（如动物、情感）或字母分组，便于联想记忆。 - 通过谐音、词根词缀（如“-aire”表示“人”）或故事联想增强记忆。
碎片化时间利用
利用等车、排队等零散时间，通过单词卡片、电子词典反复看读，降低每个单词的复习时间（如5分钟）。
二、高效学习策略
语境与多感官学习
通过阅读文章、观看英语视频或听歌曲，在具体语境中理解单词用法。结合动笔抄写、大声朗读多感官强化记忆。
定期复用与泛听
每10-15天为一个周期，复习已学单词。同时通过泛听英语材料（如新闻、电影）增加词汇量，掌握语速与语调。
三、实用工具与计划
制作单词卡片
将单词与例句写在卡片两面，随时随地复习，适合碎片化时间。
制定合理计划
每天分4组（如30个/组），早晨复习未背单词，避免整段时间枯燥记忆。将目标分解为小块，保持学习连续性。
总结：
成考英语单词需通过科学复习（艾宾浩斯曲线）、高效记忆（分组联想、语境学习）和系统计划（碎片化时间、定期复用）综合提升。避免整段时间死记硬背，注重多感官与工具辅助，可显著提高学习效率。