自考和成考的选择需根据个人实际情况，两者在学历认可度、学习方式等方面存在差异，具体建议如下：
一、核心结论
两者学历含金量相同，选择应基于学习能力、时间安排和职业需求。成考适合时间有限、追求稳定毕业的人群；自考适合自律性强、希望快速提升学历者。
二、详细对比
学历认可度 两者均为国家承认学历，学信网可查，均可用于考公、考研、职称评定等。
考试难度
- 成考： 入学考试相对简单（以基础知识为主），学习压力较小，毕业率约85%。 - 自考
学习方式 - 成考：
提供函授、业余、脱产三种形式，适合在职人员，学习时间灵活。 - 自考：以自学为主，需自主安排学习计划，适合时间充裕、学习能力强的群体。
毕业时间 - 成考：
专升本2.5-3年，高起本5年，毕业相对稳定。 - 自考：无固定学制，最快2.5年毕业，但需根据个人进度完成所有科目。
适用人群 - 成考：
适合希望稳定毕业、时间有限的上班族，尤其国企、事业单位认可度较高。 - 自考：适合自学能力强、追求高学历或需快速提升竞争力的人群，私企、外企等认可度较高。
三、注意事项
专业选择：两者均可报考211/985高校，但自考本科需提供专科证书。- 证书差异：自考毕业证标注“高等教育自学考试”，成考标注“成人高等学校招生全国统一考试”，但两者法律效力相同。 建议：若时间紧张且需稳定毕业，优先选成考；若自律性强且追求高学历，可尝试自考。