根据你的描述，考试表现可能受到多方面因素的影响。以下是综合分析及改进建议：
一、可能的原因分析
复习准备不足
若对知识点掌握不扎实，可能导致基础题失分，难以应对综合性题目。
时间管理不当
考试中可能因时间分配不合理，导致部分科目或题型耗时过长，影响整体答题进度。
心态压力较大
过度紧张或焦虑会影响思维清晰度，导致粗心大意或答题顺序混乱。
缺乏解题技巧
对题型判断、答题规范等缺乏经验，可能无法高效作答。
二、改进建议
系统复习与计划管理
- 制定详细复习计划，分模块梳理知识点，确保基础题的熟练度。
- 每日完成固定学习量，避免临时抱佛脚。
强化基础与思维训练
- 回顾课本和笔记，查漏补缺，尤其要巩固易错知识点。
- 做历年真题，分析解题思路和题型规律，培养逻辑思维能力。
优化答题策略
- 先易后难，确保会做的题目先完成，提升答题效率。
- 注意审题细节，规范答题格式，减少因粗心导致的失分。
调整心态与习惯
- 考试前进行充分准备，保持放松状态，可通过冥想、运动缓解焦虑。
- 保证充足睡眠和健康饮食，提升临场发挥能力。
三、具体行动步骤
制定复习计划
将科目分解为小目标，每天完成特定内容，并定期自我检测。
建立错题本
记录易错题目及原因，定期复习，避免重复犯错。
模拟考试训练
按真实考试时间进行模拟，适应节奏，调整答题速度。
积极心态调整
相信自己，通过积极暗示或奖励机制增强自信心。
通过以上方法，逐步提升学习效率和质量，相信下次考试表现会有所改善。