出国旅游的费用因目的地、消费习惯和旅行方式差异较大，以下是综合权威信息后的费用参考：
一、总预算范围
经济型：2万-5万元（适合东南亚、日韩等低消费国家）
中高端：5万-20万元（含高端住宿、购物等）
二、分地区费用参考
东南亚（泰国、越南、柬埔寨） - 基础费用：
往返机票1000-3000元，住宿200-500元/晚，餐饮30-100元/人，总预算约5000元起
- 自由行：人均约1400元（含交通、住宿、餐饮等）
日韩 - 基础费用：
机票1500-4000元，住宿500元/晚，餐饮100-500元，总预算约1万元起
- 自由行：人均约1万元（含交通、住宿、餐饮等）
欧洲（法国、意大利、瑞士） 
- 基础费用：
跟团游2万元起，机票1000-4000元，总预算约7.5万元起
- 自由行：人均约2万元（含交通、住宿、餐饮等）
美国 - 基础费用：
机票1万元起，总预算约10万元以上（含住宿、餐饮、活动等）
- 自由行：人均约2万元（含交通、住宿、餐饮等）
非洲/南极/极地 - 高消费地区：
月收入需达到5万元以上，部分国家（如南极）费用极高
三、费用构成建议
机票：占总预算30%-50%，提前预订可节省20%-30%
住宿：经济型酒店50-150元/晚，高端酒店可达200美元/晚
餐饮：快餐5-10美元/天，高档餐厅约20美元/天
签证与保险：约500-2000元
四、注意事项
提前规划：关注航空公司优惠、住宿折扣及当地消费水平
灵活调整：根据实际支出调整预算，避免超支