高考压力大，晚上可以选择喝菊花茶、枸杞茶、柠檬茶、薄荷茶、红茶等，还可以在医生的指导下喝安神补脑液、谷维素片、盐酸帕洛西汀片、盐酸舍曲林片、氟哌噻吨美利曲辛片、艾司西酞普兰片等。
菊花茶 ：菊花具有清热解毒的功效，可以缓解眼睛疲劳和口干舌燥等症状，对于长时间用眼或者口渴的高中生来说比较适合。
枸杞茶：
枸杞具有养肝明目、补血强身的功效，适宜于熬夜导致肝火旺盛的高中生。
柠檬茶：
柠檬富含维生素C，可以起到平衡心理压力的作用。
薄荷茶：
薄荷具有清凉解暑、疏风散热、清利咽喉的功效，适合压力大、容易紧张的高考生。
红茶：
有研究发现，饮用红茶有助于舒缓神经，从而缓解压力，因此，当高考生感到心理压力比较大的时候，可适当饮用红茶。
药物
安神补脑液：
可以在医生的指导下服用安神补脑液进行改善。
谷维素片：谷维素和维生素B1可以调整植物神经功能，改善精神失调症状，具有稳定情绪、减轻焦虑及紧张状态的功效。在高考前，考生可根据情况适当服用谷维素片，可有效缓解压力。
盐酸帕洛西汀片、盐酸舍曲林片：如果考生患有焦虑症，可以在医生的指导下服用盐酸帕洛西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善。
氟哌噻吨美利曲辛片、艾司西酞普兰片：对于存在考前焦虑、抑郁者，可遵医嘱服用氟哌噻吨美利曲辛片、艾司西酞普兰片等抗焦虑药。
此外，考生还可以在中医师辨证下，服用养血清脑颗粒、天王补心丹、逍遥散等。