针对留学期间感觉见识无意义的问题，可通过以下方法调整心态并提升体验：
重新评估留学目标 
明确留学初衷（如学术提升、文化体验、职业发展等），确保目标与个人规划一致。若发现目标偏离，可考虑调整方向或提前终止。
主动参与多元活动
- 加入文化交流社团、国际组织（如联合国志愿者）或学术讲座，接触不同文化背景的人和前沿知识。
- 参与志愿服务、体育俱乐部等，通过实践拓展视野。
保持开放心态与主动学习
- 遇到困难时积极寻求帮助（如导师、同学或当地社区支持），避免孤立感。
- 通过提问、课堂讨论和独立解决问题，培养批判性思维能力。
利用网络与社交媒体资源
关注国际新闻、专业博客或社交媒体账号，获取不同领域的最新动态和观点，弥补线下接触的不足。
反思与调整学习方式
每日总结经历，分析哪些活动或学习方法有效，及时调整计划。若长期无改善，可考虑与家人或专业人士沟通，重新规划人生路径。
总结：
留学意义需结合个人目标与体验综合判断，通过主动参与、资源利用和心态调整，可逐步发现其价值。若持续感到迷茫，建议重新审视目标或寻求专业建议。