专升本考核频率因考试类型不同而有所差异，具体如下：
普通专升本（统招） - 考核周期：
每年1次，通常在3月至6月进行。 - 考试形式：由各省教育考试院统一组织，属于选拔性考试，录取后需修满2-3年完成学业。
成人高考专升本 - 考核周期：
每年1次，分为年中和年末两次考核，另有8月中旬和11月中旬的补考机会。 - 考试形式：适合已取得专科学历者，通过成人高考进入本科学习。
自学考试专升本 
- 考核周期：
每年2次，分别在4月和10月进行。 - 考试形式：自主学习为主，需通过单科考试累计学分。
总结：普通专升本和成人高考专升本均为每年1次，但考核安排和考试形式存在差异。建议考生根据自身类型及所在省份政策，关注教育考试院或招生院校的官方通知。