大专开学不想军训，可通过以下方式处理，但需根据学校政策调整方案：
申请免训条件与流程 - 身体原因：
需提供县级以上医院证明（如紫外线过敏、韧带损伤等），经班主任、院校领导审核后提交军训办公室批准。 - 特殊经历：曾服兵役、现役军人或家庭经济困难者，可提供相关证明材料申请免训。 - 其他情况：如教学安排冲突，可向军训办公室说明并申请。
替代方案与沟通 - 部分学校允许参加其他形式的活动替代军训，建议提前咨询学校是否提供此类选项。 - 与辅导员或军训负责人沟通，说明自身困难，争取理解或调整安排。
注意事项
- 未经批准擅自缺席可能面临重修或纪律处分，因此需谨慎处理。 - 军训对培养纪律性、团队协作能力有益，建议身体条件允许时尽量参加。
总结：
申请免训需提供充分证明材料并遵循流程，优先与学校沟通协商。若因身体原因确实无法参加，建议以健康为重，避免影响学业。