足球高考项目主要包括以下内容,具体因地区和年份略有差异:
一、核心考试项目
基本技术
- 传球、停球、射门、盘带、颠球等基础动作,考察控球和操作能力。
- 专项技术:运球绕杆射门(20米)、定位球踢准(1米/2米/2.5米/3.5米圆靶)。
身体素质
- 速度:100米跑、5米三向折返跑。
- 耐力:1000米/800米长跑。
- 灵敏度:20米行进颠球、反应速度测试。
- 力量:引体向上、立定跳远、实心球投掷。
战术与比赛能力
- 通过分组比赛或实战模拟,评估战术意识、团队协作和临场应变能力。
二、辅助技术项目(选考)
考生需从篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球等项目中选择一项进行测试,且不得与足球专项相近。
三、守门员专项测试(仅限守门员)
- 正面/侧面接地滚球、半高球、高球,手抛球和踢球技术。
四、注意事项
具体项目以当年招生考试大纲为准,建议考生关注当地教育考试院或学校体育部门通知。
部分省份可能增加专项素质测试(如折返跑),需结合自身条件选择。