大学餐厅的菜品数量需根据营养均衡、经济合理及学生需求综合设计,具体标准如下:
一、菜品数量与搭配
每人3-4道菜 建议包含:1个营养菜(如粗粮主食)、1个素菜(如凉拌菜)、1个菜汤(如番茄蛋汤),或两荤一素一例汤。
特殊需求保障
贫困学生应提供低价位菜品(2元以下)和免费菜汤,确保基本饮食不受影响。
二、菜品分量标准
主食: 约200克(可自行添加) 荤菜
素菜:约110克
汤品:约200克(带汁或带汤)
三、营养与供给
营养均衡 需包含五大类食物:主食、蔬菜、豆类、肉类、果汁,确保热量、蛋白质、维生素等摄入充足。
每日蔬菜量
- 每人约200克新鲜蔬菜,大型食堂(1000人)每日需600斤蔬菜
- 季节性调整:春季菠菜油菜占比60%,冬季大白菜甘蓝占比40%
四、菜品种类与规模
常见规模: 小型食堂:10-50种菜品 中大型食堂:500-1000种菜品(如北京大学600种、清华大学超1000种)
营养师配餐:部分高校聘请营养师制定科学菜单
五、其他建议
菜单标识:标注菜品能量和营养成分,帮助学生选择健康餐食
灵活调整:根据就餐人数和季节调整菜品种类与采购量