30岁女性上大专的途径与男性基本一致，主要分为以下四种方式，均无年龄限制：
一、成人高考
报名条件：年满18岁，需具备中专或高中学历。
考试形式：每年10月统一考试，次年3月入学，学制2.5年，含脱产、业余、函授等学习模式。
适合人群：适合有稳定学习时间、希望系统学习的学生。
二、自学考试（自考）
报名条件：无年龄、学历限制，需通过国家考试获取大专或本科学历。
考试形式：自主选择专业和院校，需完成所有科目考试，含4月、10月等考试，部分省份有补考机会。
适合人群：适合时间灵活、自主学习能力强的考生。
三、国家开放大学
报名条件：年满18岁，需具备中专及以上学历。
学习形式：网络课程，无入学考试，适合工作时间不固定的在职人员。
适合人群：适合远程学习、兼顾工作的考生。
四、高职高专扩招考试
报名条件：无明确学历限制，可直接进入高职高专院校就读。
学习形式：脱产或函授，学制2.5年，部分院校提供职业技能培训。
适合人群：适合希望快速获得学历或技能的双重需求者。
建议：根据个人学习时间、工作性质及职业规划选择合适途径。例如，女性考生若需兼顾家庭，可优先考虑国家开放大学或高职高专扩招；若追求学历含金量，成人高考或自考更合适。