临沂成人高考学习需结合时间管理、学习方式选择和备考策略，具体方法如下：
一、时间管理与学习计划
制定科学计划 根据工作安排，将学习时间分配到午休、下班后或周末，形成每日/每周学习计划。例如，利用碎片时间阅读教材或观看网课。
高效利用碎片时间
通过手机、电脑等设备进行在线学习，或利用通勤时间听音频课程，确保学习不间断。
二、灵活选择学习方式
网络教育（首选）
支持随时随地学习，通过直播课、网课和在线答疑系统掌握知识点，适合工作繁忙者。
函授与业余结合
- 函授： 寒暑假集中面授7-10天，平时自主学习，通过邮件或电话与老师沟通。 - 业余
三、注重基础与强化训练
夯实基础科目
重点学习语文、数学、英语，通过阅读教材、做练习题和历年真题巩固知识点，尤其零基础考生需从词汇、语法等基础入手。
模拟考试与真题演练
每周安排至少1-2次模拟考试，分析错题，熟悉题型和考试节奏，提升应试能力。
四、保持积极心态与资源支持
调整心态
将压力转化为动力，通过运动、与亲友交流等方式缓解焦虑，保持乐观信心。
寻求支持
加入学习小组或参加辅导班，与其他考生互动交流，共同解决学习难题。
五、关注政策与材料准备
及时了解政策
关注考试时间、报名流程及录取规则变化，确保备考方向正确。
准备考试材料
提前收集身份证、学历证书等必要文件，避免因材料问题影响报名或考试。