首先，需要明确的是，上大专并不是一件丢人的事情。专科教育同样是一种高等教育形式，旨在为学生们提供专业技能培训和职业发展的机会。以下是一些建议，帮助你应对可能存在的丢脸情绪：
友情链接:
转变心态
自我接纳：接受自己的学历，认识到每个人都有自己的价值和优点。大专生同样可以通过努力学习提升自己的能力和竞争力。
提高自我价值感：利用大学时间参加社团活动、志愿服务等，提升自己的综合素质和技能，增强自信心。
行动建议
好好学习专业课：努力提升自己的专业技能，考取相关证书，为将来找工作打下坚实的基础。
结交积极进取的人：与优秀的人交往，学习他们的优点，互相鼓励，共同进步。
抓住机会提升学历：如果有机会，可以参加专升本考试，进一步提升自己的学历水平。
应对歧视
正视歧视：认识到社会上存在的对专科生的歧视现象，但不要被这些看法左右，坚持自己的发展道路。
展示自己的价值：通过实际行动证明自己的能力，让他人看到你的价值和潜力。
寻求支持
与亲朋好友沟通：分享自己的感受和困惑，寻求他们的理解和支持。
寻求专业帮助：如果感到心理压力过大，可以寻求心理咨询师的帮助，学习应对压力和情绪的方法。
总之，上大专并不代表丢人，而是一个新的起点。通过积极的心态和行动，你可以不断提升自己，实现自己的梦想和目标。