出国一周的费用因目的地、消费习惯等因素差异较大，以下是主要参考范围：
一、亚洲地区（泰国、日本、韩国等）
住宿：经济型酒店约60-90英镑（600-900元），高端酒店更高。
餐饮：每餐约10-30英镑（100-300元）。
其他：交通、景点门票等费用视具体选择而定。
总费用：约1万元人民币（不含机票）。
二、欧美地区（英国、美国等）
英国：
住宿：市中心约91英镑（129元），非伦敦地区150-250英镑。
餐饮：每周30-120英镑（280-1000元）。
总费用：约175美元/周（含基础开销）。
美国：
学费：预科3万-5万美元/年，本科2万-5万美元/年。
生活费：每年6000-11000美元（约4.2万-7.7万元/周）。
总费用：约6000-11000美元/周（含学费）。
三、其他地区（新西兰、法国等）
新西兰：每周约200新西兰元（约140元）。
法国：两周约8000-10000元/人（单周约4000-5000元）。
四、注意事项
机票费用：
显著影响总预算，提前预订可节省约30%-50%。
奖学金/公派：
部分国家提供免费或低费用项目。
消费差异：
城市与住宿类型（如宿舍 vs. 全包酒店）差异较大。
建议根据具体目的地和预算制定详细计划，并提前关注机票和住宿优惠。