成人高考头像怎么拍

成人高考头像拍摄需严格遵循规范，确保照片符合官方要求。以下是具体要点：

一、照片基本要求

尺寸与格式

- 分辨率：240×320-480×640像素（建议360×480像素）

- 文件大小：≤50KB，扩展名为JPG

- 人像位置：头部居中，头顶留白50-110像素，眼睛距上边沿200-300像素

背景与着装

- 背景：纯白色或浅蓝色（RGB参考值）

- 着装：深色有领上衣，与背景形成鲜明对比

拍摄环境与姿势

- 光线：白天明亮室内，避免阴影或反光，使用自然光

- 姿态：坐姿端正，双眼平视，耳朵对称，头发不遮挡五官

二、拍摄与制作流程

拍摄方法

- 使用手机或相机，建议由他人协助拍摄以确保姿态端正

- 避免戴帽子、墨镜或使用美颜软件，确保面部清晰

在线制作工具

- 通过微信小程序“报名电子照助手”“照点点”等自助处理，调整尺寸、背景并压缩文件

三、注意事项

检查细节：

避免“阴阳脸”、红眼，确保面部光线均匀

多次尝试：若效果不理想，可重新拍摄或调整参数

总结：成人高考头像需注重规范性和细节，建议提前准备并多次确认。若使用第三方工具，优先选择官方推荐的小程序。