劝勉朋友参加成人高考时，建议从情感支持、行动帮助和积极心态三个维度展开，具体可参考以下要点：
一、情感支持与理解
倾听陪伴：
给予充分时间倾听其压力与困扰，用温暖话语表达理解，避免轻视情绪。
肯定付出：
肯定其多年积累的努力，强调“每一次坚持都会有所收获”，增强自信心。
二、行动帮助与资源支持
分担事务：
主动提供学习资料整理、日常事务分担等实际帮助。
优化备考：
分享复习计划或策略，协助制定时间表，提升效率。
三、积极心态引导
强调过程价值：
说明“备考是成长过程，结果并非唯一标准”，鼓励享受学习收获。
用比喻激励：
将考试比作“攀登山峰”“寻找出口”或“冒险”，激发内在动力。
应对失败：
明确“失败是成功垫脚石”，鼓励从挫折中吸取经验，保持积极态度。
示例表达：“我知道你为这次考试付出了很多，你的努力值得肯定。我们一起整理资料，制定计划，把备考当成一次成长。无论结果如何，你都已经在路上变得更强大。相信自己，你一定能行!”