成人高考学习正骨需系统规划，结合理论与实践，具体路径如下：
一、选择正规教育途径
医学院校或专业培训机构 报名成人高考的医学类院校骨科专业，或参加正骨培训班（如北京仁济骨伤诊疗中心、广州龙脊康等机构），系统学习人体解剖学、正骨手法及临床实践。
二、核心学习内容
基础理论
- 深入学习人体解剖学、肌肉组织、神经结构及中医基础理论，掌握正骨的生理学依据。
- 理解正骨原理，包括手法技巧（如放松、正骨、强化等步骤）和发力技巧。
实践技能
- 通过模拟操作、临床实习或带教学习，熟练掌握摸骨、定位、杠杆发力等实操技能。
- 注重手法轻重、节奏控制，结合筋骨并重的理念，避免损伤。
三、证书与资质
考取 中医专长医师或 康复理疗师等全国认可证书，提升职业竞争力。
四、持续学习与进阶
关注行业动态，参加学术研讨会或进阶培训，积累实战经验。
若计划创业，可结合推拿门店实践，熟悉经营与客户服务。
总结：
成人高考学习正骨需兼顾学历与技能，建议优先选择正规院校或专业机构，系统学习理论与实践，并通过证书认证提升专业认可度。