关于出国携带人民币和美元的限额规定，综合中国海关及外汇管理部门的最新政策如下：
一、携带限额标准
人民币现钞限额 每人每次出入境最多可携带人民币 20,000元
（即美元约3,200元，按1美元=6.5人民币汇率换算）。
美元现钞限额
- 单次或短期多次往返： 最多携带 5,000美元
- 当天多次往返：每次携带美元不得超过 500美元。
二、申报要求
超限需申报：
超出人民币2万元或美元5,000元需向海关书面申报。
超出1万美元（含）需主动申报并填写FinCEN 105表格。
无需申报情形：
携带金额在限额内（人民币2万元或美元5,000元）。
当天多次往返且单次金额≤500美元。
三、其他注意事项
特殊物品申报：
- 单张面额超5000美元的现金需申报。
- 超过5000元人民币的物品（如电子产品）需申报。
境外消费限制：
- 若在境外消费超过1万美元，需提供银行对账单等证明资金来源。
违规后果：
- 未申报或超限可能面临罚款、没收或滞留。
四、补充说明
若需携带超过1万美元，建议通过银行办理《携带证》。
若携带外币现钞出入境频繁，建议提前咨询银行或外汇管理部门。
以上信息综合了最新政策文件及海关监管要求，出行前建议通过官方渠道确认最新规定。