根据搜索结果，青岛专升本考点分布及推荐如下：
一、考点分布
市南区 - 青岛商务学校、青岛外事服务职业学校、青岛交通职业学校、青岛华夏职业学校、青岛经济职业学校。
市北区
- 青岛经济职业学校、青岛幼儿师范学校、青岛城市管理职业学校。
李沧区
- 青岛工贸职业学校、青岛艺术学校。
崂山区
- 青岛高新职业学校。
城阳区
- 青岛市城阳区实验中学、青岛市城阳区第二实验中学、青岛市城阳第四中学。
西海岸新区
- 青岛西海岸新区高级职业技术学校、青岛西海岸新区职业中等专业学校（原军民融合学院）。
二、推荐学校及校区
青岛理工大学
- 临沂校区、琴岛学院、黄岛校区均有专升本考点，适合跨区域考生。
青岛科技大学
- 高密校区提供专升本服务，材料工程专业分数线较低。
青岛农业大学
- 海都学院为新增本科院校，招生需求较大，适合冲刺高分考生。
青岛滨海学院
- 位于青岛主城区，考试安排便利。
三、注意事项
考点覆盖：
建议提前通过青岛本地宝等官方渠道查询2025年具体考点分布。
备考建议：选择离住处近的考点，并提前规划交通路线。