根据权威信息源，福建专升本院校推荐如下：
一、综合类推荐
闽江学院 - 公立本科院校，综合实力强，专升本录取率较高，专业覆盖面广。
福建理工大学
- 工科领域优势明显，土木工程等专业实力突出，学费约4800-6000元。
福建师范大学
- 师范类专业优势显著，注重实践能力培养，教育学、文学等学科实力强。
二、特色类推荐
厦门理工学院
- 软科排名第七，工科专业（如电子信息工程）表现突出，适合理工科考生。
福建农林大学
- 农业与林业专业优势明显，理论与实践结合紧密，适合相关领域考生。
福建中医药大学
- 中医药专业特色鲜明，招生规模逐年扩大，适合对中医药感兴趣的考生。
三、选择建议
专业匹配： 优先选择与职业规划一致的专业，如教育类选福建师范大学，工科类选福建理工大学。 综合排名
学费参考：公办院校学费约4800-6000元，民办院校可能更高。
建议考生结合自身专业、职业规划及预算，通过学校官网或招生简章获取最新信息。