根据权威信息源，高考日语班的选择需结合高校专业和培训机构特点，具体推荐如下：
一、高校推荐
北京外国语大学 - 日语专业历史悠久，教学体系完善，注重语言综合运用能力培养，与多所日本高校合作，提供交换生项目。
上海外国语大学
- 日语专业注重口译、笔译及文化研究，地处国际化大都市，与日本企业合作广泛，实习就业机会多。
吉林大学
- 日语专业师资力量强，与日本高校合作密切，学生可参与文化交流项目，提升实践能力。
对外经济贸易大学
- 侧重商务日语应用，与日本高校合作项目多，适合未来从事国际贸易的学生。
南京大学
- 综合性大学日语专业影响力大，课程涵盖语言技能与文化背景。
二、培训机构推荐
新东方日语高考培训学校
- 师资力量雄厚，提供在线学习与小班辅导，课程体系科学，历年帮助大量学生取得优异成绩。
朗阁日语高考培训学校
- 多媒体教学资源丰富，注重学术与职业发展，适合系统备考。
新航道日语高考培训学校
- 课程全面，涵盖语言技能与文化背景，提供真题练习与个性化辅导。
樱花国际日语
- 全外教小班制，情景实战训练突出，适合提升应试能力。
昂立日语
- 高考针对性强，课程质量高，口碑良好。
选择建议
高校优先： 若选择高校，建议优先考虑综合类或外语类重点院校，结合专业方向与实习机会。 机构侧重