大学宿舍台灯的亮度选择需结合功率、色温及使用需求，具体建议如下：
功率与亮度关系 - 普通学习：
8-15瓦LED台灯可满足基础照明需求，亮度约100-300lx。 - 高强度需求（如长时间阅读、写作）：建议15-25瓦，提供更充足的光照。2. 色温与护眼建议
- 选择色温在4000K-5000K的自然光色温，可减少眼睛疲劳。 - 避免直视灯泡，建议使用可调节亮度的台灯。3. 综合参考范围
- 多数建议集中在 5-25瓦之间，具体根据个人习惯和宿舍环境调整。4. 其他注意事项
- 确保宿舍总功率不超过1000瓦。 - 可优先选择LED灯，其发光效率高（如5W亮度≈60W白炽灯）。 总结：大学宿舍台灯推荐功率为5-25瓦，优先选择4000K色温、可调节亮度的LED灯，兼顾照明与护眼需求。