出国一天的费用因目的地、消费习惯等因素差异较大，以下是主要国家和地区的参考范围：
日本 
- 日常消费：
若自己做饭约60-100元，外出用餐约30-50元，综合约90-150元。 - 旅游消费：含交通、住宿、餐饮等，日均约2,000-3,000日元（约100-150元）。
中国（云南） - 基础消费：
住宿100-400元/晚，餐饮20-50元/餐，交通10-50元/次，景点门票50-100元，日均约300-800元。
欧洲（以英国为例）
- 综合消费： 含青年旅社、餐饮、景点门票等，日均约70英镑（约350-400元）。美国（纽约）
- 高消费： 日均约200-400元人民币，含住宿、交通、娱乐等。
泰国
- 中等消费： 日均约200-300元人民币，含住宿、餐饮及日常支出。 注意事项
上述费用为综合参考，实际支出可能因个人选择（如住宿档次、景点类型）波动较大。- 旅游高峰期或特殊活动（如夜生活、购物）可能显著增加开销。