高考舞蹈科目的考试内容通常包含以下三个核心部分，具体要求可能因地区和院校有所差异：
一、基本功考核
主要评估考生的身体素质和舞蹈基本技能，包括：
身体基本条件 如原地站立、八字步、双手自然下垂等；
软开度测试
包括地面横竖叉抱前后腿、中间搬控前旁后腿、下腰等；
技术技巧组合
要求完成平转、四位转、凌空跃等规定动作，部分院校允许自选内容。
二、舞蹈表演（或剧目展示）
考生需完成两个舞蹈片段，通常包括：
民族舞或现代舞片段
时长约1-3分钟，需展示舞蹈技巧和情感表达；
组合编排要求
- 三分钟以上为佳，前半段需有亮点；
- 需包含通用动作和舞种特定动作，强调动作流动性、空间感等。
三、即兴表演
考生需根据现场播放的音乐进行即兴创作，考察：
音乐理解能力
能快速捕捉音乐节奏、风格，并转化为舞蹈动作；
舞蹈创作能力
包括动作设计、表情管理及与音乐的契合度。
其他注意事项
服装要求： 通常为紧身练功衣、软底鞋等专业服装； 文化课要求
建议考生结合自身舞种方向（如中国舞、芭蕾舞等）进行针对性训练，并注重舞台表现力和音乐感知能力的提升。