单招和成人高考是两种不同的升学方式，主要区别体现在以下几个方面：
一、招生对象
单招：面向中等职业学校（中职、职高、中专、技校）在校生，需通过学校组织的单独考试。
成人高考：面向已毕业、具有高中毕业水平的成年人，包括在职人员和社会考生。
二、学习形式
单招：全日制教育，需在校就读2-3年。
成人高考：非全日制，提供脱产、业余（工作日上课）、函授（自学为主）等多种形式，近年大部分转为网络教学。
三、学历与社会认可度
学历类型：两者均获国家承认学历，但单招属于国民教育系列，成人高考属于成人教育系列。
社会认可度：单招文凭在普通高校招生中认可度更高，尤其适用于专升本；成人高考文凭更侧重职业资格认证。
四、考试难度与课程内容
单招：课程难度较高，涵盖文化课和专业课，侧重职业技能与理论结合。
成人高考：文化课部分相对基础（如语文、数学、英语），但整体学习压力较小。
五、报名时间与录取流程
单招：通常在普通高考前进行（如3月报名、4月考试），录取后直接进入高校学习。
成人高考：报名时间灵活，录取后通过专升本需2年，专升本需3年，属于成人继续教育体系。
总结建议
选择单招：适合中专/职校在校生，希望获得全日制学历并提升就业竞争力。
选择成人高考：适合已毕业的成年人，尤其是需要灵活学习时间、职业资格证书或专升本学历者。
两者各有侧重，建议根据自身学习基础、职业规划及时间安排综合选择。