根据上海大专生升本科的实际情况，主要分为以下两种途径可供选择：
一、统招专升本（全日制专升本）
适用对象 仅限全日制在校大专生，需满足以下条件：
- 大三第二学期报名；
- 通过英语四级考试；
- 属于应届毕业生或上海生源应届毕业生。
报名与考试
- 报名时间：通常为前一年的11月至12月，具体以上海市教委通知为准；
- 考试科目：包括英语、政治、专业综合等，具体以当年招生专业要求为准；
- 录取后需就读2年，获得全日制本科文凭。
二、成人专升本（非全日制）
适用对象
适用于已毕业的大专生或其他符合成人高等教育入学条件的考生，无需在读。
主要途径
- 自学考试： 自主学习，通过全国统考，无固定学制，适合学习能力强者； - 成人高考
- 网络教育（电大）：以函授和网络结合为主，适合灵活安排时间的学习者；
- 开放教育：以网络学习为主，部分分校提供面授，适合自主学习需求者。
学习特点
- 部分课程可免考，但需完成规定学分；
- 学制2.5-6.5年，学籍8年有效；
- 国家承认学历，电子注册，与统招学历效力相同。
三、注意事项
政策咨询：
建议关注上海市教委官网或招生院校发布的最新政策，部分院校可能开放高升专/专升本通道；
时间规划：
统招需大三下学期备考，成人教育可结合工作安排灵活学习；
学历用途：
所有途径均获国家承认学历，可用于考证、考研、考公等。
根据自身学习时间、职业规划及目标院校要求，选择最适合的途径。若需进一步了解具体院校招生信息，可参考上海市教育考试院官网或招生简章。