关于第一次出国日本跟团的费用，综合多个权威来源的信息整理如下：
一、基础费用范围
团费套餐
- 价格区间：5000-15000元人民币/人，通常包含往返机票、酒店住宿、签证、旅游车接送及景点门票。部分套餐还提供温泉酒店、和服体验等隐藏福利。
- 适用场景：适合预算有限、追求省心体验的游客。
季节性价格波动
- 樱花季（3-4月）和红叶季（11-12月）是旅游旺季，费用可能上涨10%-20%。
二、费用构成说明
交通费用
- 往返机票：2000-8000元（视出发城市及购票时间）。
- 日本国内交通：建议购买地铁周游卡（约2000-3000元）。
食宿费用
- 住宿：含餐的套餐约3000-5000元/晚，不含餐需额外支付餐饮费（约8000-10000日元/天）。
- 餐饮：部分套餐包含正餐，部分需自费。
景点门票及娱乐活动
- 东京迪士尼、环球影城等热门景点门票约1000-2000元；京都清水寺、奈良等古迹门票约500-1000元。
三、注意事项
选择正规旅行社
- 避免低价团（如3000元以下），这类团可能包含强制购物或隐性收费。
- 优先选择标注“无购物坑”的套餐。
预算分配建议
- 东京/关西地区：5000-7000元（含全程）。
- 北海道等偏远地区：费用可能接近1.5万元。
替代方案
- 若预算紧张，可考虑自由行，费用可能更低（如东京地区5000元左右）。
四、总结
首次跟团游日本的费用主要集中在5000-15000元，具体取决于行程选择和季节因素。建议提前规划并对比不同套餐，结合自身需求做出决策。