成人高考复试准备需要结合院校要求、自身情况制定个性化方案，以下是综合建议：
一、了解复试流程与要求
确认复试形式 通常包含笔试（英语+专业课）和面试（可能涉及英语口语、专业知识或综合素质评估）两部分，具体以目标院校通知为准。
熟悉考试范围
通过院校官网或学长学姐获取专业课考试大纲，明确重点内容。
二、分阶段复习备考
英语能力提升
- 听力： 若学校要求六级，需系统复习听力材料及专业词汇，可结合真题训练。 - 口语
专业知识巩固 - 深入复习指定教材，整理笔记，构建知识框架，结合历年真题进行模拟测试。
综合素质准备
- 自我介绍： 突出个人优势、学习经历与报考动机的关联性。 - 问题应对
三、注意事项
材料与设备准备 - 身份证、准考证、文具等证件需提前装入透明文件袋，确保设备（电脑、摄像头等）提前测试正常。
模拟面试与心态调整
- 安排亲友模拟面试，熟悉流程；保持积极心态，通过深呼吸、正视摄像头等方式缓解紧张情绪。
健康管理
- 复试前保持规律作息，适当进行体育锻炼，确保体检合格。
四、时间管理建议
制定计划： 将复习内容分解为每周目标，优先攻克专业课和英语听力。 定期复盘
通过以上步骤，可以系统提升复试竞争力。建议关注目标院校动态，及时调整备考方向。