成人高考升大专的学习方式、计划制定及备考策略如下：
一、学习方式选择
脱产 全日制在校学习，适合年龄较小或想体验大学生活的人群，需固定时间到校上课，寒暑假安排充足。
业余
利用晚上下班或周末时间到校面授，适合在职人员，课程集中在工作日或周末。
函授
通过自学+集中面授结合，适合时间灵活的人群，主要通过邮寄教材在家学习，期末有几次面授。
二、学习计划制定
分阶段规划
- 基础阶段： 系统梳理教材，建立知识框架，重点掌握《毛概》《思修》等公共课。 - 强化提升
三、备考策略
科目重点 - 公共课：
注重记忆与理解，通过听课、刷题和模考查漏补缺。 - 专业课：理科类以数学为主，需多做习题；文科类需结合教材与真题，生僻字要重点记录。
资料与工具 
参考成人高考指定教材，结合历年真题和在线课程（如电大中专的网课）进行系统学习。
四、注意事项
保持积极心态：
成人高考难度较低，但需坚持长期学习。- 灵活调整计划：根据工作/学习进度适时优化作息表，确保按时完成学业。
通过科学规划学习方式、严格执行计划并针对性备考，考生可高效通过成人高考大专考试。