根据搜索结果，专升本公办本科宿舍条件因学校类型、地理位置和设施配置差异较大。以下从多个维度综合推荐及分析：
一、核心推荐院校及宿舍特点
河南科技大学 - 宿舍类型：
标准六人间，上床下桌结构，配备中央空调、阳台及柜子
- 生活设施：楼内设有饮水机、洗衣机、自助洗衣房，部分区域提供淋浴间预约服务
- 其他：寝室楼分五区，管理规范，晚上11点熄灯
河南理工大学 - 宿舍类型：
四人间为主，配备空调、集中供暖、独立卫浴及阳台
- 生活设施：楼内配备饮水设备、自助洗衣机，洗澡需预约
- 其他：寝室楼分区域管理，晚间11点断电
河南工业大学 - 宿舍类型：
男生六人间（4改6）、女生四人间（学七、学八、学九）
- 生活设施：男生宿舍配备独立卫浴，女生宿舍部分区域有阳台
- 其他：计划进行大规模装修，预计未来安装空调
上海对外经贸大学 （四人间） - 设施：
上床下桌结构，配备独立卫生间、衣柜、饮水机及201电话接口
- 环境：校园绿化良好，学习氛围浓厚
上海理工大学 （2022年新增住宿） - 宿舍类型：
四人间，配备空调、独立卫浴
- 其他：提供自助洗衣房、开水间等设施
二、选择建议
优先考虑因素 - 独立卫浴：
减少排队等待，提升隐私性
- 空调与供暖：根据气候选择，北方院校冬季需注意保暖
- 地理位置：靠近教学楼、食堂及图书馆可节省通勤时间
宿舍类型对比 - 四人间：
空间更宽敞，适合注重私密性或习惯独立生活的学生
- 六人间：性价比高，但需接受上下铺布局，部分院校提供独立卫浴
- 八人间：适合多人合租或预算有限的学生，但需注意空间拥挤问题
其他考量 
- 学校文化：
部分院校注重宿舍文化建设，可优先选择有相关活动的学校
- 未来规划：关注学校是否进行宿舍升级改造（如安装空调），长期居住可享受更好条件
三、总结
综合来看， 河南科技大学、河南理工大学的宿舍在设施完善度、管理规范性方面表现突出，适合追求稳定与舒适的学生。若偏好独立空间，可考虑 上海对外经贸大学、上海理工大学；若预算有限且能接受合租， 六人间是性价比较高的选择。建议结合自身需求实地考察，并参考在校学生的真实反馈。