关于成人高考（成教）和专升本的难度对比，综合多来源信息分析如下：
一、考试内容与深度
专升本 - 考试内容更深入全面，涵盖本科阶段的基础知识与专业综合能力，例如专升本统一考包含政治、外语、高数（一/二）、民法、教育理论等科目，对学科知识的系统性要求更高。
- 部分院校的专升本考试还包含独立招生或专业综合测试，进一步考察综合应用能力。
成人高考（成教）
- 考试内容以高中知识为主，科目设置相对基础，如语文、数学、英语+一门专业课，侧重基础知识的掌握。
二、录取难度与竞争压力
专升本
- 录取率较低（约80%），竞争激烈，且不同省份录取分数线差异较大，考生需面临严格的专业限制和一次报考机会。
- 部分院校专业名额较少，跨省考试限制多，心理压力较大。
成人高考（成教）
- 录取率较高（通常不低于90%），竞争压力较小，适合基础较弱或时间紧张的考生。
三、学习方式与时间投入
专升本
- 需先完成专科阶段学习，再备考本科考试，总学习时间较长，且需系统复习本科阶段知识。
成人高考（成教）
- 学习方式灵活（自学+面授），适合已有一定基础或自学能力的考生，单科学习时间较短。
四、学历认可度
两者学历均属成人教育体系，社会认可度较高，但专升本通过国家统一考试，证书含金量略高于成教。
总结建议
适合专升本： 适合基础较好、学习能力强、希望进入本科院校或特定专业的人群。 适合成人高考
最终难度感受因人而异，建议结合自身学习能力、职业规划及备考条件综合选择。