成人高考数学一备考需要系统规划与科学方法，以下是综合整理的备考策略：
一、基础巩固阶段
熟悉考试大纲 仔细研读高等数学一考试大纲，明确各章节重点与考点，构建知识框架。例如，极限、导数、积分等是核心内容，需重点突破。
强化基础知识
- 深入理解导数与微分的定义、原函数与不定积分、定积分的计算方法。
- 掌握基本公式与运算法则，如导数的四则运算法则、积分的凑微分法及分部积分法。
基础题型练习
通过大量基础题巩固计算能力，例如求导、积分、极限等题型，建立解题思维模式。
二、知识体系构建
梳理知识网络
将知识点进行横向与纵向梳理，分析各部分内在联系，形成完整的知识体系。例如，通过导数与微分的关系，串联积分学的内容。
突出重点内容
重点复习微分学与积分学，包括一元函数微积分的基本理论、运算及应用。例如，多做关于导数应用（如极值、凹凸性）和积分应用（如面积、体积）的题目。
三、强化训练阶段
真题与模拟题结合
每周完成3-5套历年真题，分析命题规律与题型特点，同时做模拟题进行拓展训练。
错题整理与分析
记录易错题，分析错误原因，定期回顾，避免重复犯错。例如，导数计算中常见的符号错误、积分计算中凑微分错误等。
分题型突破
针对选择题、填空题、解答题分别训练，掌握答题技巧。选择题建议先易后难，填空题尽量填写完整，解答题注意步骤规范性。
四、冲刺与调整阶段
高频考点复盘
回顾概率与统计、代数与函数、几何与空间等高频考点，强化记忆。
模拟考试与时间管理
按真实考试时间进行模拟测试，调整答题节奏，例如选择题控制在40分钟内完成。
心理调适与状态优化
考前保持规律作息，通过模拟题检验复习效果，缓解焦虑情绪。
五、学习资源与技巧
利用碎片时间： 上下班路上刷题、背公式，积少成多。 数形结合
错题本：建立错题本，定期复习，分析错误根源。
通过以上步骤，系统提升数学基础与解题能力，结合真题演练与模拟考试，相信能在成人高考中取得理想成绩。