根据搜索结果，宁波专升本学校的选择需结合教学质量、专业设置、学费及就业前景等因素。以下是综合推荐的学校及分析：
一、综合类推荐院校
宁波大学 - 综合性大学，学术资源丰富，教学质量高，是宁波地区首选。
- 提供多专业选择，考试难度适中，校园环境优美。
浙江万里学院
- 教学质量和学术资源较优，学费适中（约1.5万元/年），适合追求性价比的学生。
浙江师范大学夜大
- 省重点名牌大学，非全日制教育，专业优势明显（如文学、教育学等），学费低至1980元/年。
二、理工类特色院校
宁波工程学院
- 以工科为主，学费低至3960元/年，拥有国家级示范性普通高校资质，注重实践教学。
宁波大学科学技术学院
- 学费约1万元，教学设施完善，师资力量强，毕业生就业率高。
浙江工商大学宁波学院
- 覆盖专升本专业广泛，学费适中，与多家企业合作提供实习机会。
三、其他推荐院校
浙江经贸职业技术学院： 宁波老牌院校，专升本教育经验丰富。 嘉兴学院
浙江外国语学院：语言类专业突出，适合有明确职业方向的学生。
四、选择建议
明确目标：
根据专业需求选择院校，如工科优先宁波工程学院，师范类可选浙江师范大学夜大。
综合评估：
对比学费、就业前景及学校排名，宁大、万里学院综合实力较强。
实地考察：
部分院校（如浙江师范大学夜大）需现场确认课程安排和报名条件。
建议优先参考宁波本地高校，其教育资源更贴合本地需求。若对异地院校感兴趣，可结合自身条件综合判断。