根据权威来源和实用性原则，助力高考的礼物选择应注重寓意、实用性和心理支持。以下是综合推荐：
一、文具套装与定制纪念品
信尚文创黄铜尺子 加厚设计，刻度清晰，双面可定制鼓励话语或考生姓名，兼具实用性与纪念价值。
定制文具套装
包含笔、笔记本、文件夹等，刻上祝福语或考生名字，提升学习仪式感。
励志书籍/名人传记
如《追风筝的人》《当幸福来敲门》，提供精神支持与人生智慧。
二、健康与营养支持
能量棒/坚果
提供即时能量，缓解备考疲劳。
护身符/吉祥物
如文昌塔、四叶草，寓意学业进步与好运。
三、心理调适工具
心理辅导小册子
包含压力管理、专注技巧，帮助考生保持冷静。
定制祝福卡片
附上鼓励话语或励志语录，传递温暖支持。
四、传统吉祥物
红色手链/吊坠
中国文化中红色象征吉祥，寓意考试顺利。
状元糕/定胜糕
传统美食，象征“高中”“步步高升”。
五、创意与个性化礼物
定制学习计划本
帮助规划时间，记录进度，提升自律性。
植物小盆栽
如多肉植物，寓意生命力与希望，缓解压力。
注意事项：
避免过于复杂或贵重的物品，优先选择实用、易携带的礼物。若涉及金钱类赠品（如状元及第钱），需注意文化敏感性。