根据搜索结果，福州专升本考试的相关信息整理如下：
一、考试地点参考
根据2023年数据，福州专升本考试部分考点包括：
福州第二中学（鼓楼区光禄坊100号）
福州第三中学（鼓楼区湖东路43号）
福州第十一中学（鼓楼区劳动路18号）
福州第十八中学（鼓楼区通湖路118号）
福州格致中学（鼓楼区法海路41号）
福州延安中学（鼓楼区学院前巷2号）
福州文教职业中专学校、福州外国语学校等
建议：考生需以福建省教育考试院最新发布的考点名单为准，建议报名前登录官网确认具体安排。
二、考试难度与竞争压力
福州专升本考试整体竞争较为激烈，但部分院校录取门槛相对较低。以下为综合分析：
1. 高录取率院校推荐
福建师范大学：作为省重点高校，师资力量和教学资源优势明显，专升本率较高。
闽江学院：艺术、体育等专业特色鲜明，录取率在省内处于中上水平。
福建农林大学：农林相关专业优势显著，专升本率较高。
福州理工学院：民办转型的应用型本科院校，录取竞争压力相对较小。
2. 其他选择院校
福建医科大学（医学类）、 福建商学院（经管类）、 福建技术师范学院（工科类）等，均在不同领域具有较强实力。
集美大学诚毅学院、阳光学院：民办高校，录取门槛可能低于公办院校。
三、备考建议
结合专业方向：
优先选择与专科专业相关的院校，如农林类选福建农林大学，医学类选福建医科大学。
关注录取数据：
通过近年录取分数线估算备考目标，例如福州工商学院2024年专升本分数线公布，可参考类似院校数据。
选择合适培训机构：
如华帜教育、中公专升本等机构提供针对性课程，但需注意辨别正规性。
总结
福州专升本考试竞争激烈，但通过合理选择院校、结合自身专业及备考策略，仍有机会提升录取概率。建议以官方发布的考点信息为准，并重点关注高录取率院校的招生简章。