电大和成人高考的毕业难度主要取决于学习形式和毕业要求，两者在毕业条件上各有特点，需结合个人实际情况选择：
毕业条件差异 
- 电大：
实行学分制，需修满规定学分（专科76分/本科71分），且需通过期中、期末考试。部分本科层次需参加电大组织的入学考试。 - 成人高考：采用“严进宽出”模式，毕业仅需通过全部学业考试，无需额外学分考核。
学习形式影响 - 电大：
以远程教育为主，部分专业需面授，考试形式为机考，学习灵活性较低。 - 成人高考：提供脱产、业余、函授等多种学习方式，适合在职人员，学习时间安排更灵活。
社会认可度
两者学历均为国家承认，学信网可查，法律用途相同，均可用于求职、考公、考研等。部分用人单位可能更认可成人高考的正规办学背景，但实际认可度差异因地区和行业而异。
总结建议：
若追求快速毕业且能适应远程学习，电大学分制模式可能更合适；
若希望毕业流程更简单、学习方式更灵活，成人高考的多种学习形式更具优势；
两者文凭含金量无本质差异，建议根据个人学习能力、时间安排及职业规划综合选择。