根据张雪峰老师的分析，专升本考试相对容易的省份及院校可参考以下推荐：
一、整体推荐省份
广西 实行“60%比例择优推荐政策”，无需考试，直接根据成绩排名选拔，适合成绩中等的学生。
陕西
考试科目仅限语数外，不考专业课，考纲详细且稳定，题型固定，通过率平均75%以上。
浙江
文史类、法学类、教育类专业不考专业课，理工类考高数+英语，整体竞争压力较小。
辽宁
允许应届生和往届生多次报考，报考限制宽松，适合想降低竞争的学生。
二、分省院校推荐
广西： 广西师范大学、广西民族大学（推荐免试） 陕西
浙江：中国计量大学、浙江工商大学（特色院校）
辽宁：东北林业大学、大连理工大学（工科优势）
三、其他注意事项
专业选择：
- 文科类优先考虑汉语言文学、学前教育、会计学等不考数学的专业；
- 经管类可选国际经济与贸易、工商管理等就业前景好的专业。
报考策略：
- 成绩较好者可兼顾重点院校与理想专业；
- 成绩一般者建议以录取率为优先，再选择专业。
政策优势：
- 部分省份（如广西）对民办院校有政策倾斜，可结合就业需求灵活选择。
建议结合自身分数、专业兴趣及职业规划，综合评估后选择省份和院校。