根据搜索结果，辽宁和河北在专升本政策、录取率及学校选择方面均具有优势，具体分析如下：
一、政策优势对比
报考条件宽松度 - 辽宁：
不限户籍，全省所有专科学校均可报考，且应届生和往届生均可多次报考，无年龄限制。
- 河北：部分群体（如大学生村官、特岗计划等）可免试加分且仅限一次报考，但普通考生与辽宁政策一致，均无户籍限制。
考试科目与难度 - 辽宁：
2023年后仅限考两门公共课（语数外），且专业类别以理工科为主。
- 河北：2023年专接本考试科目为两门公共课（根据专业不同为语数外或语数英），但录取门槛相对较高，民办学校录取线普遍低于公办。
二、录取率与学校选择
录取率 - 辽宁：
近年录取率高达69.9%（河南数据），且公办本科名额较多。
- 河北：2023年专接本录取率约20%，但部分民办学校（如燕京理工）录取门槛较低，最低分数线仅112分。
重点院校推荐 - 辽宁：
河北东方学院、燕京理工学院等民办院校录取名额多、分数线低，适合考生。
- 河北：河北科技学院、保定理工学院等在民办院校中综合实力较强，招生计划较大。
三、其他注意事项
专业选择：辽宁可选专业较少（近年仅招15个专业），但覆盖理工科领域；河北专业覆盖更广，尤其民办院校专业设置灵活。
考试竞争：辽宁因政策宽松竞争压力较小，河北部分热门院校录取竞争较激烈。
综上， 辽宁和河北在专升本方面均具有较高竞争力，考生可根据自身情况选择报考。若偏好政策最优且竞争压力较小的环境，辽宁是更理想的选择；若注重录取机会和学校资源，河北的民办院校可提供更多选择。
