零基础成人高考过关需系统规划学习、强化基础训练并注重应试技巧，具体方法如下：
一、明确学习目标与规划
制定计划：
根据个人时间安排学习计划，平衡工作与备考，确保持续学习。
分阶段复习：
基础夯实→强化提高→考前冲刺，逐步提升各科能力。
二、以教材为核心，夯实基础
熟读教材：
考试内容均基于成人高考教材，需全面掌握知识点，理解为主，掌握为辅。
结合大纲：
以考试大纲为依据，区分“理解”与“掌握”类知识点，重点突破。
三、强化练习与真题训练
多做真题：
通过历年真题熟悉命题规律，总结答题技巧，提升应试能力。
针对性练习：
针对薄弱科目（如数学）采用真题战术，套用运算过程解题。
四、掌握应试技巧
选择题策略：
排除最大/最小值，绝对化选项优先排除，不会时选C或D。
规范作答：
选择题用2B铅笔，非选择题用黑色字迹，不提前交卷并仔细校对。
五、合理利用资源
辅导与资料：
可参加培训班或自学，借助网络课程、模拟题等资源系统学习。
时间管理：
利用碎片时间复习，优先完成重点科目（如专科语文、本科政治）。
六、保持积极心态
信心建设：
参照历年录取线（通常130-150分），制定合理目标，避免焦虑。
调整策略：
若某科目未达预期，及时调整学习计划，不放弃补录机会。
通过以上方法，零基础考生可系统提升备考效率，以较高通过率完成考试。