根据搜索结果，体考310分在体育生体考成绩体系中属于 一等体育生水平。以下是具体说明：
成绩等级划分
体育生体考成绩通常分为三个等级：
- 一等：300-310分
- 二等：240-299分
- 三等：180-239分
一等体育生的优势
- 一等体育生在高校录取中具有较大优势，可享受降分录取政策，具体降分幅度因学校、专业而异，通常为20-60分；
- 部分院校对一等体育生有专项计划，甚至免试录取。
录取注意事项
- 310分虽属高水平，但需结合高校具体专业、招生计划及当年录取分数线综合评估；
- 高中阶段需注重综合素质评价，包括学术成绩、体育训练成果及竞赛获奖情况等。
建议考生关注目标高校的招生简章及体育生专项计划，结合自身情况制定备考策略。