根据新高考选科的权威分析，以下是综合推荐及注意事项：
一、主流推荐组合
物理+化学+生物 - 优势：
学科关联度高，理科优势显著，覆盖理学、工学、医学等大部分专业，竞争压力相对较大但专业选择面广。
- 适用人群：理科基础较好、对专业选择要求高的考生。
物理+化学+政治 - 优势：
覆盖所有学科门类，除历史学等少数专业外，专业覆盖率高达95%以上，适合兼备理科思维与文科记忆力的考生。
- 注意事项：政治科目需记忆内容较多，适合逻辑思维强但需加强文科素养的学生。
物理+地理+生物 - 优势：
地理学科偏向理科思维，与物理、生物结合可提升综合素养，适合对自然科学和人文科学均感兴趣的考生。
二、其他组合特点
物理-化学-历史：限制第二小的科目组合，但专业选择范围广，适合目标专业无特殊要求的学生。
物理-生物-历史：生物学科相对简单，适合希望降低学习难度又想兼顾文科优势的考生。
历史+政治+地理：文科组合，适合文科思维强、目标专业为文科或艺术方向的学生。
三、选科建议
结合兴趣与优势
优先选择自己擅长且感兴趣的科目组合，例如对物理现象好奇可选物理，钟情生物实验可选生物。
关注专业覆盖
优先选择能覆盖更多院校专业的组合，如物理+化学+生物或物理+化学+政治。
平衡学科难度
若担心学习压力，可考虑物理+地理+生物等组合，但需注意部分专业（如医学、工程类）对生物的潜在要求。
参考高校要求
查阅目标高校的选科建议，避免选择与专业要求冲突的组合（如需物理但未选物理的组合）。
四、总结
没有绝对“最好”的选科组合，需根据个人学科基础、兴趣、职业规划及目标专业综合判断。建议通过模拟考试、职业咨询等方式进一步明确方向。