中职毕业生升大专主要有以下途径，具体选择需结合个人实际情况：
一、对口升学（推荐优先）
考试类型：参加中职毕业生专项对口升学考试，合格后直接升入对口大专院校。
优势：考试内容侧重中职专业知识，录取后学习衔接性强。
二、高职单招/分类考试
考试形式：由高职院校组织，包含专业知识和文化课测试，录取后进入全日制大专学习。
适用对象：中职毕业生或五年制高职学生。
三、统一高考报名
考试类型：参加全国普通高考或“三校生”高考，与普通高中毕业生竞争。
要求：需满足学历、年龄等条件，部分省份允许中职毕业生报考。
四、成人高等教育
主要方式：成人高考、远程教育、开放大学等，适合在职人员。
特点：考试难度较低，入学门槛灵活，但学历认可度与全日制存在差异。
五、免试升学
资格条件：中职期间获全国或自治区职业院校技能大赛一、二等奖者，可免试进入高职专科。
限制：仅限获奖学生，且部分专业需通过艺术类统考。
六、五年制高职转专升本
途径：完成高职学业后，参加专升本考试，可升入普通本科院校。
要求：需满足高职毕业年限及成绩标准。
七、其他途径
函授教育：通过全国高等教育自学考试或国家开放大学，无需入学考试。
推荐信与材料：无论选择哪种方式，均需准备个人简历、毕业证书、成绩单等申请材料。
注意事项：不同院校和专业要求可能差异较大，建议提前咨询目标院校招生办，确保材料齐全并符合要求。