专升本和专本连读的难度对比需结合学习方式、录取机制和学历性质综合分析，具体结论如下：
一、学习方式与录取难度
专本连读 - 录取率较高：
通常在90%以上，通过院校直接选拔，无需竞争全省考生。 - 学习压力较小：课程衔接更紧密，无需额外备考，且部分院校提供周六日辅导。
专升本 
- 录取率较低：
约20%-30%，需通过全省统考竞争，部分省份按排名录取。 - 考试压力大：需一次性通过4门公共课+2门专业课，且部分院校要求校荐生资格。
二、学历类型与含金量
专本连读：部分院校提供统招本科学历，部分需通过自考或成人教育获得，需提前确认学历性质。- 专升本：通过统招考试获得全日制本科学历，社会认可度较高，与普通高考入学的本科学历一致。
三、时间与学习环境
专本连读：总时长约5年，学习环境较好，课程安排更系统。- 专升本：总时长约5年，但需额外备考一年，学习时间可能更分散。
四、建议
优先选择专本连读：若追求稳定性和较低压力，且能接受可能无法获得统招学历的情况。- 选择专升本：若成绩优异、希望快速获得全日制学历，且能承受较大竞争压力。