成人高考高起专数学学习需结合基础巩固与策略提升，具体方法如下：
一、明确考试范围与目标
熟悉考纲：
通过教育考试院官网或指定教材获取最新考纲，明确代数、几何、概率统计等核心模块的考查内容及分值分布。
制定计划：
根据考纲列知识框架，分阶段复习，例如基础阶段（9-12月）专注概念与公式，强化阶段（13-18月）通过刷题巩固。
二、夯实基础知识
概念与公式：
系统学习函数、方程、几何图形的性质等核心概念，通过推导公式理解其来源与应用，避免死记硬背。
运算技巧：
熟练掌握分数、根式、绝对值等基础运算规则，学习合并同类项、因式分解等简化计算技巧。
三、高效学习方法
分模块复习：
将代数、三角函数、立体几何等模块拆分，针对薄弱环节集中突破，例如每天专注1-2个知识点。
错题本与分析：
建立错题本记录易错题型，定期分析错误原因，针对性复习相关知识点。
高频考点突破：
聚焦一次函数、二次函数、导数等高频考点，通过专项训练掌握解题思路。
四、强化训练与模拟考试
历年真题：
多做近3年真题，熟悉题型与考试节奏，通过模拟题检测学习效果。
模拟考试环境：
按真实考试时间（120分钟）进行模拟测试，培养时间管理能力，规范答题步骤。
结果分析与调整：
认真分析试卷，针对未掌握的知识点查漏补缺，调整复习策略。
五、其他实用建议
碎片时间学习：
利用通勤、排队等碎片时间刷题或观看视频课程，保持学习连贯性。
心态调整：
保持积极心态，避免因基础薄弱而气馁，通过阶段性总结激励自己。
寻求帮助：
遇到难题及时向老师或同学请教，避免长时间困惑影响学习进度。
通过以上方法，考生可在有限时间内系统提升数学能力，建议以基础为核心，结合刷题与模拟考试逐步提高解题速度与准确率。