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    大学立定跳多少及格

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    肖老师
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    老师寄语:学海无涯,书山有路。愿你在知识的海洋中乘风破浪,在学习的路上越走越远。相信自己,你一定能够取得更大的成就!

    关于大学立定跳远及格标准,综合权威信息整理如下:

    一、及格分数线

    大学立定跳多少及格

    女生

    - 及格线:151厘米

    - 满分线:207厘米

    - 大三大四阶段标准:151厘米及格,207厘米满分

    男生

    - 及格线:208厘米

    - 满分线:273厘米

    - 大三大四阶段标准:208厘米及格,273厘米满分

    二、成绩等级划分(满分300分制)

    大学立定跳多少及格

    优秀:

    273厘米以上

    良好:248-273厘米

    及格:208-244厘米

    不及格:183-203厘米

    三、注意事项

    测试规则

    - 每人需跳两次,取最好成绩

    - 跳远过程中需注意不要踩线,动作规范

    历史对比

    - 世界纪录:4米43(古巴选手)

    大学立定跳多少及格

    - 奥运会纪录:3米467(美国选手)

    训练建议

    - 该项目可提升腰腹、腿部肌肉力量及身体协调性,建议通过深蹲、弹跳训练等方式强化

    若未达到及格标准,建议通过针对性训练提升成绩,必要时咨询体育老师制定个性化训练计划。

    本文【大学立定跳多少及格】由作者 肖老师 提供。 该文观点仅代表作者本人, 高考01网 信息发布平台,仅提供信息存储空间服务, 若存在侵权问题,请及时联系管理员或作者进行删除。
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