关于大学立定跳远及格标准,综合权威信息整理如下:
一、及格分数线
女生 - 及格线:151厘米
- 满分线:207厘米
- 大三大四阶段标准:151厘米及格,207厘米满分
男生
- 及格线:208厘米
- 满分线:273厘米
- 大三大四阶段标准:208厘米及格,273厘米满分
二、成绩等级划分(满分300分制)
优秀: 273厘米以上 良好
及格:208-244厘米
不及格:183-203厘米
三、注意事项
测试规则
- 每人需跳两次,取最好成绩
- 跳远过程中需注意不要踩线,动作规范
历史对比
- 世界纪录:4米43(古巴选手)
- 奥运会纪录:3米467(美国选手)
训练建议
- 该项目可提升腰腹、腿部肌肉力量及身体协调性,建议通过深蹲、弹跳训练等方式强化
若未达到及格标准,建议通过针对性训练提升成绩,必要时咨询体育老师制定个性化训练计划。