留学英语词汇准备需结合科学方法与实践应用，以下是综合建议：
一、核心学习方法
高频词汇优先 重点掌握日常高频词汇（约3000个），如饮食、交通、银行等场景常用词（如「buffet」「cheeseburger」「balance」等）。
语境记忆法
通过阅读、观看英文影视剧或新闻，在实际语境中学习单词，注意其搭配与用法。例如，阅读时遇到生词先尝试理解再查词典。
词根词缀法
学习常见词根（如「un-」表示否定）和词缀（如「-tion」表示名词化），通过拆分单词推测含义，扩大记忆效率。
艾宾浩斯遗忘曲线
安排定期复习（如5分钟、30分钟、1天等时间节点），强化长期记忆。
二、实践与工具
多样化学习资源
使用单词卡片、Anki等工具，结合阅读材料（书籍、新闻）和视听内容（电影、播客）。
口语与交流
积极参与语言交换或与母语为英语的人对话，提升实际应用能力。
科技辅助
利用在线词典、学习应用程序跟踪进度，设置每日学习目标并自我测试。
三、注意事项
避免死记硬背：
重点理解单词含义而非单纯记忆拼写，避免混淆近义词。
持续复习：制定计划，分散学习时间（如早晚各学一部分），确保记忆连贯性。
融入生活：关注周围环境中的英语标识（如菜单、路标），增强场景化记忆。