根据信阳市中考体育班录取的相关信息，结合近年政策调整和地区差异，具体要求如下：
一、普通高中录取分数线
中心城区（浉河区、平桥区、羊山新区）
体育班录取线约为 280分左右，具体分数线可能因学校而异，部分学校要求体育成绩达到90分以上且总成绩达标。
其他县（含固始）
体育班录取线通常比中心城区高50分左右，但需注意，部分学校可能要求体育成绩90分以上且总成绩达到500分以上。
二、体育学校专项录取
分数线范围
- 体育学校录取线普遍低于普通高中，但具体分数因地区、学校类型（如市级、县级）及当年招生计划而异。 - 一般要求体育成绩达到 90分以上，且总成绩（含文化课）需满足学校专项计划要求（如500分以上）。
地区差异
- 河南省内不同城市对体育成绩的要求存在差异，例如信阳相对宽松，而北京等城市要求更严格。
三、注意事项
政策调整
- 体育中考分值自2014年起从50分增至70分，考试项目包括身高标准体重、肺活量、立定跳远、坐位体前屈、1000米跑（男）、800米跑（女）等。
录取流程
- 体育班录取通常在普通高中录取后进行，需结合文化课成绩和体育成绩综合评定。
建议考生关注信阳市教育局官方通知，结合自身成绩和目标学校要求，制定备考策略。